کوهنورد از دو بخش است

اول بخش دوم : نورد ! نه نبرد ... یک کوهنورد با کوه نبرد نمیکند و با کوهستان نمیجنگد ، بلکه با دانش کوهنورد ، آگاهی و آمادگی به عنوان جزئی از اکوسیستم طبیعت در کوه زندگی میکند . بنابراین یک کوهنورد باید : از دانش کوهنوردی و زندگی در کوهستان بهره مند باشد .

از کوهستان و شرایط پیش رو کاملا آگاه و بداند کجا میرود و با چه چیزهایی

ممکن است روبه رو شود .

از آمادگی جسمی ، ذهنی – روحی و تجهیزاتی کافی برای زندگی در کوه برخوردار باشد .

اما بخش اول : کوه ......کوهنورد باید با کوهستان همراز و هم منش باشد . کوهنورد باید شبیه کوه باشد .....

قلب کوهنورد باید از محبت به کوه لبریز باشد . خصوصیات و صفات روحی و اخلاقی او باید منطبق با کوهستان باشد .

آرام اما درون پر از خروش ، سختگیر اما بخشنده ، متواضع اما سر افراز و برافراشته ، استوار و لطیف .....

آنچه یک کوهنورد را مانا و جاوید میکند همینست و تمام .......